専門家による健康コラム

元氣プラザのドクターや管理栄養士などのスタッフが執筆している、
健康と食と環境に関するオリジナルコラムが大好評の
こころとからだの元氣プラザオフィシャルメールマガジン「元氣プラザだより」。
連載しているコラムの一部をご覧いただけます。みなさまの健康生活にぜひお役立てください。

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コラム1:元氣プラザドクターの健康アドバイス

毎日を健康で過ごすために、必要なこととは?
元氣プラザの外来診療ドクターがその秘訣をお届けします。

コラム2:少しの工夫でできる、挫折しないメタボ対策

どうして太ってしまうの?
効果的なメタボ対策を元氣プラザの健康支援部が保健指導の実例を交えてご紹介します。

 

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