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こころとからだの元氣プラザ
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Vol.15 : 女性の尿トラブル

女性が一生に一度はかかる!? 膀胱炎ってどんな病気?

Q 最近、トイレが近いんだけど…
 頻尿のほか、排尿時に痛みがある、残尿感がある、尿がにごっている、尿に血が混じっているなどの症状を伴うなら、膀胱炎の可能性が強いですね。早めに病院の泌尿器科で尿検査を受けてください。膀胱炎は抗生剤の服用で治せます。また、膀胱炎の症状に加えて38度以上の高熱、腰痛がある場合は、急性腎盂腎炎の可能性もあるので、早期に受診し、完治することが大切です。

Q膀胱炎の原因って何?
 膀胱炎は、大腸菌やブドウ球菌などの細菌が尿道から膀胱内に入って繁殖し、粘膜が炎症を起こす病気。女性は尿の出口と膣や肛門が近く、尿道も4〜5cmと短いため(男性は16〜18cm)、もともと細菌が膀胱に入りやすいのです。尿が膀胱内に長時間とどまると、細菌が繁殖しやすくなります。ですから、トイレを我慢するのは厳禁。細菌を膀胱から早く出すために、日頃から水分を十分に摂り、尿意を感じなくても3 〜4時間おきにトイレに行くよう習慣づけるとよいでしょう。

Qそれ以外に気をつけることは?
 排便後は前から後ろの向きで拭く、生理用品をこまめに取り替える、不潔な環境でセックスをしないなど、ちょっとした注意で予防できます。また、過労やダイエットで抵抗力が落ちている時は膀胱炎をおこしやすいので気をつけましょう。頻繁にくりかえす人は、ライフスタイルの見直しが必要です。

膀胱炎予備軍度チェック

 □ トイレを我慢することが多い
 □ 水分をあまり摂らない
 □ 下半身が冷えやすい
 □ ストレスが多い
 □ 疲れを感じている
 □ ダイエット中である
 □ ナプキンやおりものシートをまめに取り替えない
 □ SEXの後に排尿しない

こころとからだの元氣プラザ診療部長

小田瑞恵
東京慈恵医科大学卒・産婦人科医
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●このコラムは株式会社マツモトキヨシ発行の「digimaga」に掲載されたものです●
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